Groepstherapie is bedoeld om je te helpen effectiever om te gaan met problemen.
Anders dan bij individuele therapieen stimuleer je hier, in dynamische verbinding met anderen, je persoonlijke groei.
Het is een weldaad om voortdurend de steun, aanmoediging en hechte vriendschap van anderen te ondervinden.
Aan de basis hiervan ligt het delen van mekaars ervaringen en persoonlijke problemen.

Groepsleden delen hun persoonlijke problemen.
Het feit dat je als groepslid continu kunt terugvallen op de steun, aanmoediging en hechte vriendschap van anderen is eigen aan deze formule.

Gestimuleerd door anderen leer je alles te delen wat je wilt en kunt delen.
Andere groepsleden kunnen hierop dan weer met hun reactie komen, feedback geven, aanmoedigen of uitdrukken wat jouw verhaal in hen losmaakt.

Onderwerpen in de groepstherapie worden niet altijd op voorhand bepaald, maar komen spontaan uit de groep naar boven.
Dit garandeert steeds maximale ruimte voor ieders persoonlijke inbreng.
Als groepslid voel je dat je niet alleen staat met problemen en dat er anderen zijn die hetzelfde voelen.

Er zijn 2 soorten van groepstherapieen:
1. Open groepstherapie: zonder onderwerp.
2. Gesloten groepstherapie: op voorhand afgesproken onderwerp.

Een groep wordt gestart zodra er minimaal 5 deelnemers zich hebben aangemeld.
De enige selectie bestaat uit een verplicht voorafgaandelijk intakegesprek.

Indien u meer informatie wenst over deze manier van hulpverlening kan u contact opnemen met: 0497/25 72 01 of een e-mail sturen naar: stress_therapeut@yahoo.com